Menu Close

Prevencinės programos

SVEIKATOS STIPRINIMO PROGRAMA SKIRTA ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ LIGŲ IR CUKRINIO DIABETO PROFILAKTIKAI

Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia Anykščių savivaldybės gyventojus dalyvauti sveikatos stiprinimo programoje skirtoje širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai.

Programa skirta suaugusiems asmenims, kuriems nustatyta širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) cukrinio diabeto rizika.

Norintys dalyvauti programoje turi kreiptis į savo šeimos gydytoją arba savanoriškai kreipiasi į Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurą (adresas J. Biliūno g. 19, Anykščiai, mob. +370 64041123, el. paštu vsbiuras.anyksciai@gmail.com).

Pradedant šią sveikatos stiprinimo programą:

  • Dalyviai informuojami apie programos eigą;
  • Išsiaiškinami jų sveikatos prioritetai, poreikiai bei pageidavimai;
  • Dalyviams sutinkant, išmatuojami jų kūno rodikliai (kūno masės indeksas, liemens apimtis ir arterinis kraujo spaudimas) bei aptariami gauti rezultatai;
  • Dalyviai motyvuojami siekti konkrečių sveikatos gerinimo tikslų bei aktyviai dalyvauti programoje.

Programą sudaro teoriniai ir praktiniai užsiėmimai, kurių metu taikomi interaktyvūs mokymų metodai, diskusijos grupėse, sprendžiamos užduotys, aptariami rezultatai, konsultuojama sveikos gyvensenos klausimais.

Pagrindinės užsiėmimų temos:

  • Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas;
  • Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai;
  • Sveikatai naudingo maisto gaminimo principai;
  • Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai;
  • Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas.

Programos pabaigoje atliekamas jos apibendrinimas, rezultatų aptarimas bei, esant poreikiui, teikiamos papildomos konsultacijos.

Užsiėmimus vykdo: visuomenės sveikatos specialistai, dietologas, psichologas, gydytojas kardiologas, kineziterapeutas.

Programos trukė – 18 val. Programos vykdymo metu organizuojamas bent vienas užsiėmimas per savaitę.

Programa vykdoma, surinkus 10-20 asmenų grupę.

Norint sužinoti daugiau informacijos, kreiptis: mob. +370 64041123, arba el. paštu vsbiuras.anyksciai@gmail.com

Atsakingas asmuo: visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Edita Jurčiukonienė

STOROSIOS ŽARNOS VĖŽIO ANKSTYVOSIOS DIAGNOSTIKOS FINANSAVIMO PROGRAMA

Skirta asmenų nuo 50 iki 74 metų amžiaus storosios žarnos vėžio prevencijai. Vieną kartą per dvejus metus jums atliks imunocheminį slapto kraujavimo išmatose testą (iFOBT). Jei reikia, jus nusiųs pas gydytoją specialistą atlikti kolonoskopiją. Diagnozei patikslinti bus paimta biopsija, taikant intraveninę nejautrą.

ATRANKINĖS MAMOGRAFINĖS PATIKROS DĖL KRŪTIES VĖŽIO PROGRAMA

Skirta moterų nuo 50 iki 69 metų amžiaus krūties piktybinių navikų prevencijai. Vieną kartą per dvejus metus jums atliks paprastą ir saugų mamografinį tyrimą (rentgenu), leidžiantį tiksliai diagnozuoti vėžį ar ikivėžinius pakitimus. Jei mamografinio tyrimo rezultatas patologinis, jus nusiųs pas specialistą konsultacijos – diagnozei patikslinti ir gydyti.

GIMDOS KAKLELIO PIKTYBINIŲ NAVIKŲ PREVENCINIŲ PRIEMONIŲ PROGRAMA

Skirta moterų nuo 25 iki 60 metų amžiaus gimdos kaklelio piktybinių navikų prevencijai. Vieną kartą per trejus metus jums atliks citologinio tepinėlio tyrimą. Tik anksti nustačius nejaučiamus pakitimus galima išvengti ligos, pasveikti. Esant reikalui, atliks biopsiją, kurios rezultatai patvirtins arba paneigs ligos diagnozę.

PRIEŠINĖS LIAUKOS VĖŽIO ANKSTYVOSIOS DIAGNOSTIKOS PROGRAMA

Skirta vyrų nuo 50 iki 75 metų amžiaus ir vyrų nuo 45 metų, kurių tėvai ar broliai yra sirgę prostatos vėžiu, susirgimų prevencijai. Vieną kartą per dvejus metus jums atliks kraujo tyrimą ir nustatys prostatos specifinio antigeno (PSA) koncentraciją kraujyje. Nustačius padidėjusį PSA kiekį, jus nusiųs konsultuotis pas urologą ir atliks priešinės liaukos biopsijos tyrimą, kuriuo patvirtins arba paneigs ligos diagnozę.

ANKSTYVOSIOS INTERVENCIJOS PROGRAMA –  SU JAUNIMU APIE PSICHOAKTYVIĄSIAS MEDŽIAGAS KALBĖTIS KITAIP

KAS TAI YRA? Tarptautinė programa jaunimui, kurią nuo 2013 m. Lietuvoje diegia Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas.

KAM SKIRTA? Programa skirta 12–18 metų jaunuoliams, eksperimentuojantiems ar nereguliariai vartojantiems alkoholį ar kitas psichoaktyviąsias priemones (išskyrus tabako gaminius), bet dar neturintiems išreikštų priklausomybės požymių.

KUO IŠSKIRTINĖ? Nemoralizuojantis, negąsdinantis, nesmerkiantis požiūris, interaktyvūs metodai, atvira erdvė kalbėtis, rasti atsakymus ir motyvuoti pokyčiams.

KO SIEKAMA? Ugdyti kritinį mąstymą, skatinti atsisakyti alkoholio ar narkotikų vartojimo ir sudaryti galimybes jauniems žmonėms būti išklausytiems bei suprastiems.

KOKIA TRUKMĖ? Programą sudaro 3 dalys: pradinis pokalbis, 8 val. 4 praktiniai užsiėmimai grupėje (užsiėmimo trukmė – 2 val.) ir baigiamasis pokalbis.

KAS VYKDO? Užsiėmimus veda Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai.

KADA VYKDO? Kai surenkama 4–12 jaunuolių grupė. Dalyvavimas gali būti savanoriškas ar įpareigojantis (kaip administracinio poveikio ar vaiko minimalios priežiūros priemonė).

KUR KREIPTIS ANYKŠČIŲ RAJONO SAVIVALDYBĖJE?

Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro, visuomenės sveikatos specialistes:

Aureliją Ramelienę,  mob. +370 664 36797, el. paštas: aurelijarameliene.avsb@gmail.com;

Gintarę Rudokienę, mob. +370 679 36025 el. paštas: gintarerudokiene.avsb@gmail.com.

Daugiau informacijos apie programą: https://ntakd.lrv.lt/lt/prevencija/ankstyvoji-intervencija

ANKSTYVOSIOS INTERVENCIJOS PROGRAMOS VYKDYMO TVARKOS APRAŠAS: 

https://e-seimas.lrs.lt/portal/legalAct/lt/TAD/28dcd7c100e611e8a2469c61d7bb0a92/asr

 

Skip to content